健康寿命に影響を及ぼす要因として、これまでに取り上げられているのは「食事」「運動」「メンタル」でした。しかし近年は「環境要素」も重要な要因の一つと言われています。どんなところに住むのか、どんな風に過ごすのかも若くあるためには必要です。